「 リラックス 」 一覧

こころ

疲れやすい、寝付きが悪くて落ち着きがない人は注意

・最近、どうも集中することができない ・落ち着かないでソワソワしちゃうのよ ・イライラしやすくなったかも ・寝付きも悪いし、すぐに目が覚めるの。。。 なんて感じている人は 要注意かもしれないお話をしま ...

こころ

中野信子さんに学ぶ《楽に生きるコツ》

著書やテレビで大活躍されている 脳科学者の中野信子さん。 ご存じですよね テレビでは、人間の行動原理を 説明する姿を拝見していますが、 彼女は、幼少時代の苦悩から、コンプレックスへの 興味を追求し、今 ...

◆あすかの自己紹介◆

あすかを紹介します

このプロフィールを、ご覧いただきまして ありがとうございます。 いきなりですが、わたしは肢体障害者です。 医師には『臼蓋形成不全症 (きゅうがいけいせいふぜんしょう)』と 診断されました。 これは足の ...

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